有点缺钙，钙片能与柚子一起吃
编辑：Simone
2025-05-09 22:24:33
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有点缺钙，钙片通常可以和柚子一起吃。
柚子属于生活中常见的一种水果，含有的维生素成分比较丰富，还包含少量的钙物质，对身体健康是有好处的。
缺钙一般是营养食物不足的原因，还有可能是缺乏日光照射造成的，需要多到户外晒晒太阳，保持均衡的饮食习惯，避免经常熬夜。
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