女生喝什么奶粉比较好
编辑：Simone
2025-05-23 05:46:36
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女生一般可以喝含铁的奶粉比较好，能够补充身体所需要铁剂，可以预防贫血。
也可以多喝一些含钙的奶粉，钙是人体重要的元素，能够促进骨骼生长发育，而且也可以提高自身免疫力和抗病能力。
在平时要养成良好生活习惯，合理搭配个人饮食，一日三餐要定时定量，多吃一些清淡有营养的食物。
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