拔罐减肥效果怎样
编辑：Simone
2025-05-22 16:01:22
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拔罐对减肥是有一定效果的。
拔罐减肥主要是通过火罐的作用，起到疏通经络、去除体内湿邪、寒邪或者是多余的瘀邪、可以提高机体的代谢能力、排出身体多余的水分，还有消耗身体脂肪的作用。
同时拔罐的吸附，可以使得肌肉更加紧实、紧致，皮肤的松弛也会得到改善。
怎么样拔，拔哪个部位，一般要根据每个人肥胖的情况跟部位来决定。
在拔罐治疗的时候，一般会配合针灸一起治疗。
期间要注意饮食的控制跟调节，单纯的拔罐不控制饮食，效果也不会太好。
在饮食方面一般建议低盐、低脂、高蛋白、低热量，来配合拔罐效果会很好。
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