绿瘦减肥靠谱吗

编辑：Simone 2025-05-14 22:21:16 532 阅读

绿瘦减肥靠谱吗

绿瘦减肥应该是靠谱的，但是减肥最好选择科学的方式。

可以通过调整日常饮食，平时多吃一些粗纤维的以及营养丰富的水果蔬菜，比如玉米糊、苹果等，减少油腻的以及高热量、高脂肪的食物摄入，长期的坚持，能够达到一定的减肥效果。

如果脂肪堆积比较严重，也可以到正规的医院做埋线减肥。