在月子中心坐月子好吗？
编辑：Simone
2025-05-10 01:45:59
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在月子中心做月子也是比较好的，那里有很多产妇，可以互相的交流，可以缓解产后抑郁的情绪。
此外都会有专业的月嫂来安排日常起居以及婴儿的喂养，这是一个很好的选择。
然后建议在坐月子期间饮食上最好不要吃有刺激性的东西，多补充一些有营养的食物，还要注意合理的休息，不能过度的熬夜。
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