碧生源常润茶能减肥吗

编辑：Simone 2025-04-30 09:57:06 577 阅读

碧生源常润茶能减肥吗

碧生源常润茶对于减肥具有一定的效果，但是也会带来副作用，因为所有的减肥药物和减肥产品都会对身体造成一定影响，如果想要减肥最好是通过饮食和运动来进行科学的减肥，首先饮食上要控制脂肪的摄入量，多吃一些优质蛋白和维生素的食物，每天坚持30分钟以上的有氧运动。