身体犯困易疲劳怎么办

编辑：Simone 2025-05-18 16:06:59 576 阅读

身体犯困易疲劳怎么办

身体犯困易疲劳一般可以通过运动、药物等方式进行调理。

患者适当参加体育锻炼，以增强身体抵抗力，工作和生活中一定要做到劳逸结合，避免过度劳累和紧张。患者可以在专业医师的指导下服用益气养血口服液、肾宝片、十全大补丸等中成药予以调理。建议患者通过滋补、抗疲劳食物均对缓解身体疲劳有很大帮助。