为什么晚上会难过
编辑：Simone
2025-05-11 06:28:38
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对于导致晚上难过的原因，具体如下：
1、抑郁症：抑郁症的患者很容易心情压抑，总是不开心，导致心情难过。
晚上一个人的时候比较孤独，而且夜深人静时缺乏外界环境刺激，抑郁症患者就会思考很多不开心的事情，反复想以前令自己痛苦的经历，所以到了晚上就会特别难过。
2、失眠症：失眠症的患者到了晚上就容易紧张、害怕，担心夜里睡不着，就会非常难过、痛苦。
3、应激因素：工作压力比较大或家庭矛盾比较多等，这些会使在晚上的时候，尤其是一个人待着的时候想起不开心的事情，使人晚上特别难过。
总之，以上是最主要的原因。
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