吊单杠长高
编辑：Simone
2025-05-09 17:05:40
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只要你的骨骼线没有闭合，就完全有长高的空间，所以说多做一些有意义的运动，比如扒单杠，游泳，跑步，打球，引体向上都可以的，而且需要加强营养，如果闭合了，那就不可能再长高的
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